Batido para el sistema digestivo con papaya, avena y linaza

Este saludable batido es ideal para el sistema digestivo, ya que ayuda a disminuir la pesadez, mejora el tránsito intestinal, reduce la inflamación del estómago y también algunos centímetros de cintura.

Además la papaya es una rica fruta y esta combinación con linaza, avena y miel resulta en una deliciosa bebida.

 

Ingredientes

  • ½ taza de papaya
  • 1 cda de avena entera cruda
  • ½ cda de linaza
  • 1 cdita de miel de abeja
  • Y 1 taza de agua

 

Preparación

  • Se agregan todos los ingredientes a la licuadora y queda lista para disfrutar esta refrescante bebida.